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Recibirás un mes de gimnasio en CrossFit D6 con inscripción y programa de clases introductorias de 1 semana para maximizar la eficiencia y evitar las lesiones. Tu cuerpo se ejercitará como una unidad con ejercicios como levantamiento de pesas olímpicas, gimnasia y actividades de cardio. Mejora tu cuerpo, resistencia, fuerza y velocidad con esta oferta.

¿Por qué lo necesitas?

9 de cada 10 personas en el mundo hicieron en la víspera de año nuevo el propósito de ir al gimnasio este 2013… cualquiera que sea la excusa por la que no fuiste debes recodar que ¡las excusas no queman calorías! Afortunadamente, aún puedes cumplir tu propósito. Logra el cuerpo de tus sueños con esta promoción.

¿Qué es?

Recibirás un mes de gimnasio en CrossFit D6 con inscripción y programa de clases introductorias de 1 semana. A diferencia de los gimnasios tradicionales, en CrossFit D6 no usarás máquinas que aíslen los músculos ya que se ejercitará a tu cuerpo como una unidad, con la combinación de ejercicios como levantamiento de pesas olímpicas, gimnasia y actividades de cardio. El CrossFit desarrolla 10 capacidades físicas:

1. Resistencia cardiovascular “cardio”.
2. Resistencia muscular “stamina”.
3. Fuerza
4. Potencia
5. Velocidad
6. Flexibilidad
7. Coordinación
8. Equilibrio
9. Precisión
10. Agilidad

¿Por qué recomendamos a Crossfit D6?

En CrossFit D6 encontrarás a un selecto grupo de entrenadores con certificación CrossFit Level 1 Trainer por lo que estarás a cargo de entrenadores capacitados que brindan atención profesional y personalizada. Los ejercicios impartidos en CrossFit D6 se aprenden de forma progresiva de manera divertida y segura; además son movimientos que realizamos de manera natural que buscan generar fuerza en los músculos más grandes del cuerpo y transferirla a los más pequeños, partiendo del centro “CORE” a las extremidades. Formarás parte de un grupo de personas con las mismas metas, principios y valores que tú, serás parte de una comunidad.